ローマンカモミール

学名/Ａｎｔｈｅｍｉｓ　ｎｏｂｉｌｉｓ
科名/キク科
主産地/ドイツ、フランス、モロッコ
抽出部分/乾燥した花
抽出方法/水蒸気蒸留法

• こころへ

　　　　緊張や不安、怒りなどを鎮め、こころを穏やかにしてリラックスさせ
　　　　てくれるので、憂うつな気分の時や眠れない夜などに利用するとい
　　　　いでしょう。また、生理前のなんとなくイライラとした気分にも最適です。

• からだへ

　　　　鎮痛作用があるので、頭痛や歯痛、鈍い筋肉痛などに役立ちます。
　　　　また、女性に多い貧血、生理痛や生理不順、更年期のさまざまな症
　　　　状にも有効です。

• 肌へ

　　　　にきびや皮膚の炎症、火傷、虫刺されによいと去れています。また、デリ
　　　　ケートな肌やアレルギー症状にも効き目があると言われています。

• 注意点

　　　　妊娠中の使用は避けます。